Et si le regard des autres n’était qu’un miroir de ce qu’on n’ose pas encore voir en soi ?

Dans cet épisode, Jelena Mijailovic (formatrice en thérapie brève) et Clara El deghidy (sophrologue et hypnothérapeute) papotent avec humour et profondeur de ce thème universel : comment se libérer du regard des autres.

Au programme :

• La peur du jugement et le besoin d’être validé
• La fierté saine vs. la supériorité
• Le rapport à soi, la connaissance de soi et la responsabilité émotionnelle
• Le courage de plonger dans ses émotions
• Et pourquoi ce chemin se fait rarement seul Un épisode authentique, doux et éclairant — pour t’aider à reprendre ton pouvoir intérieur et à oser être pleinement toi.

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💫 À propos du podcast
🎙 Les Papotages Éclairés est un podcast créé par  @happybrainshow  &  @claraeldy-therapeute  , deux amies et thérapeutes passionnées par la libération émotionnelle, la résilience et les relations humaines. Elles t’ouvrent les portes d’un espace sensible et lumineux, où l’on parle vrai, sans filtre ni recette miracle.

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