Quand on a commencé à réfléchir à ce podcast, on s’est posées une question toute simple :
“Comment on a fait pour avancer, depuis ce jour où on a dit : ‘Stop. J’en ai marre. Je ne peux pas continuer comme ça ?”
Tu sais, ce moment charnière où tu ne sais pas encore ce que tu vas faire… mais tu sais que tu ne veux plus vivre comme avant.
Ce jour-là, on a arrêté de survivre.
Et on a commencé à VIVRE.

Chaque épisode est né de cette envie de retracer, avec honnêteté et clarté, les étapes, les prises de conscience, les bascules, les outils qui nous ont permis d’avancer. Pas à pas.

On y parle :
🌿 de libération émotionnelle
💔 de relations toxiques, de dépendance affective et d’auto-sabotage
🌙 de vulnérabilité, de peur et de courage
👁️‍🗨️ du regard des autres… et surtout du regard que l’on porte sur soi
🌀 de résilience, de transgénérationnel, de corps, d’amour et de communication
💡 de transformation intérieure, de rituels, de boussole interne et d’ancrage

C’est un podcast où on partage ce qu’on aurait aimé entendre quand c’était flou, lourd, inconfortable.
Un espace où l’on déplie ce qui paraît parfois complexe, pour t’aider à y voir plus clair dans ton propre parcours.
Un podcast pour celles et ceux qui ont décidé, eux aussi, de vivre vraiment.