Exploration de soi
Qu'est ce que c'est ?
Pour les femmes qui ont toujours fait ce qu'on attendait d'elles sans se poser de questions et qui veulent découvrir leurs vrais envies et désirs.
Qui suis-je réellement ?
On grandit généralement en laissant notre Soi profond de côté pour répondre aux attentes et aux exigences de notre entourage, de la société ou encore des traditions. Ce qui a pour conséquences que l’on agit sans se poser de questions, sans savoir si nous sommes heureux ou non.
Arrive un jour où l’on se rend compte que nous avons tout pour être heureux : un mari, une maison, un super travail, un chien, un enfant.
La vie parfaite… Et pourtant… nous sommes insatisfait, éternellement insatisfait, quoique l’on fasse.
Viennent alors l’incompréhension, la frustration et le manque de désir.
On en vient à se poser mille questions.
On a de plus en plus de difficultés à se lever le matin et on se sent fatigué.
On a envie de tout quitter pour aller on ne sait où mais ailleurs.
On n’arrive pas à dire non et à poser nos limites.
On commence à perdre plaisir pour les choses simples de la vie.
A force de faire et d’être ce que l’on attend de nous, on ne sait plus ce qui nous fait vibrer.
Il est temps pour toi de partir à la découverte et à la rencontre de qui tu es réellement.
Tu mérites de vivre cette vie qui te ressemble, cette vie de joie et d’émerveillement !
Affirme que tu es réellement.
Ose demander ta promotion pour monter en responsabilités.
Ose dire non et poser tes limites quand tu n’as pas envie de faire ce que l’on attend de toi.
Ose te diriger vers ce métier qui te fait rêver !
Entoure toi des personnes qui sont alignés avec qui tu es réellement et qui partagent les mêmes passions.
Incarne qui tu es réellement
Je te propose dans ce programme d’aller découvrir qui tu es. On va commencer par te (re)découvrir (physiquement) en tant que personne puis par rapport au monde. Pas à pas, je vais te guider pour aller t’explorer en profondeur, pour reconnaître et aimer chaque partie de toi.
Tu vas retrouver ton plein potentiel
Je te propose d’identifier tes super-ressources (comme les super héros) et de les activer en passant à l’action. Ton corps est un outil essentiel, tu vas apprendre à te le réapproprier pour mieux l’écouter. Il a toutes les réponses.
Pourquoi ce programme est fait pour toi ?
Pendant longtemps, j’ai fait de mon mieux pour faire tout ce que l’on attendait de moi. J’ai fait un bac scientifique puis je suis allée à la fac, sans grande conviction que c’était ma voie, mais ça semblait juste.
A force que mes désirs profonds ne soient pas pris au sérieux, j’ai arrêté de les exprimer jusqu’à les oublier.
Un programme 5 semaines à ton rythme, en toute autonomie
Des vidéos pour te guider
Supports PDF
Exercices d’écriture
Audios de sophrologie
Audios d’hypnose
Exercices de respiration
Un pas à pas pour passer à l’action
Accès à un groupe Facebook
BONUS SURPRISE